前有主打酷炫短视频的TikTok，后有网红图横行的Instagram，在两大巨头制霸之下的社媒圈里，一个号称"反修图、零滤镜"的社交平台「BeReal」正逆势崛起，甚至被马斯克发推关注，连一头扎进元宇宙的扎克伯格也来抢着模仿。
这款APP没有美颜瘦脸、没有绝美滤镜，甚至不给后期P图，只限2分钟让用户拍下最真实的素颜照片。
自今年1月起，「BeReal」的每月活跃用户增长2254%。近期下载量成功夺下全美App Store榜首，法国、英国地区下载量前三名，一度超越Instagram和TikTok，创下单周170万人次下载，迄今总下载量超5300万次。
现今社交平台多以视觉为导向，几乎所有照片都要经过多方位P图、外加滤镜包装。这款反其道而行之的「BeReal」是如何打破社交人设包袱，在滤镜文化盛行的疆域之外崛地而起，成为欧美00后的社交新宠呢？
一、BeReal的"反ins"玩法
从大学打造生态圈
BeReal由GoPro前员工Alexis Barreyat于2020年创办，但一直到2022年才在美国大学圈走红。近期BeReal完成6000万美元B轮融资，估值推高至5.87亿美元。
BeReal旨在为现有朋友圈打造"不做作"的社交平台。从Facebook的诞生开始，大学就一直是孕育社交媒体的温床，包括TikTok、交友软件Tinder也都十分仰赖校园营销策略，BeReal在美国走红的渠道也是如此。它邀请大学生当"校园大使"，举办校园推广活动，再由同学互相安利注册，为APP创造大量口碑营销，逐步提升知名度。
根据Apptopia计算，2022年4月至5月，BeReal成为全美AppStore下载次数最高的社交APP，打败长青Facebook、Instagram和TikTok。多家媒体称呼它为"Z世代社交新宠"、"反ins运动"。
BeReal玩法：
- 发文时间随机设定
有别于其他可随时发文的社交软件，BeReal发文时间是由系统随机通知。该平台每天会在随机时间点向用户发送突袭拍摄任务。用户在接受通知后，必须在两分钟内使用前置和后置镜头拍摄完成自拍。
- 两分钟内完成自拍
假如用户超过了2分钟，或是重复拍摄，其动态就会显示用户延迟了多久发文以及拍了多少遍，且必须在分享完自己照片后，才拥有浏览其他人动态的权限。
- 零滤镜无修图
最重要的是，这个App没有内置滤镜，也不允许上传相册里的照片，用户每天在完全无预警的情况下收到通知，拍下无滤镜无修图的前、后镜头照。让用户褪下理想与完美的包装形象，打破社媒平台的虚伪不实，鼓励人们以最真实的样貌相互交流。
- 一天只能发一次
此外，BeReal用户每天只有一次发文次数，同时动态墙将会每日进行重置，让用户没有发文焦虑，可以更轻松浏览好友们当天的近况，不用再花大量的时间刷新社群内容，减少黏着于社媒平台的时间。
- 无点赞、无粉丝数
为了打造完全无压力的社交互动环境，BeReal上没有设置点赞和关注功能，将这些令人焦虑的数字全部拿掉，希望让每个人都能摆脱枷锁，呈现最真实日常的自我。
二、打破容貌焦虑！引来Tiktok、ins模仿
BeReal的slogan是：生活没有滤镜，BeReal（做自己）才是真实的生活。
据Facebook 2020年的内部研究，约有三成的青少女对自己的身材不满意时，浏览Instagram会感觉更不舒服，甚至有高达13%的英国用户及6%的美国用户因为Instagram有了自杀的念头。
《今日医药新闻》（Medical News Today）也指出，社群媒体有害睡眠品质、心理健康，与忧郁、焦虑、低自尊等身心病症息息相关。
现代年轻人喜欢通过ins营造自己的.............
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