2021年4月30日星期五

铅粉、尿液,古代的姑娘们为了美,都往自己脸上涂了什么?|化妆品


  来源:把科学带回家

  化妆是现代社会女生们的必备技能之一,谁要是出门前没有把一桌子的化妆品都抹个遍似乎都不好意思出门见人。为了更美丽一点,姑娘们愿意花大把的时间和金钱在上面,邻国日本甚至还有人专门研究如何化妆,将这一技能发挥到极致,诞生了名列"东亚四大邪术"之一的"化妆术"。


  当然,化妆这种事情并不是现代女生们的专利,古人完全也不遑多让。为了让自己更美丽一点,她们往自己脸上、身上抹各种油脂、植物提取液,甚至是诸如孔雀石、铅粉、水银粉、放射性物质等。这些东西有没有让她们美一点我不知道,但是我可以肯定其中的部分物质会让她们付出惨重的代价。

  人类有记载的最早的化妆的记录是四千多年前的古埃及。古埃及人的化妆方式其实已经与现代差不多了,他们抹面霜、抹身体乳、涂眼影、涂口红、染指甲,也戴假发,当然他们也有着精美程度不输现代的化妆工具——这些差不多也是现代的基本化妆流程。

 公元前1800年古埃及人的化妆盒 图/wikipedia 公元前1800年古埃及人的化妆盒 图/wikipedia

  不过有些科学家可能认为古埃及的化妆并不单单起源于爱美之心,而是适应当时气候环境的一种方式。比如埃及酷热干燥,当时的人们,不管男女,为了防晒和防干裂,都会在皮肤上抹油脂,其中最常用的就是橄榄油和其它一些动物油脂,这可能算是最早的防晒霜和身体乳了吧?另外,也可能由于日照强烈,所以古埃及人会在眼睛周边涂上一圈大大的眼影,眼影有黑、绿两种颜色,这两种颜色分别来自于方铅矿和孔雀石,直接磨碎成粉以后加上其他物质调和一下就涂到眼睛周边,我们在电影《埃及艳后》中就能够看到这种妆扮:

1963年伊丽莎白·泰勒版《埃及艳后》剧照,注意眼睛周边的深蓝色眼影,这是由蓝铜矿粉末制作而成 图/flickr-James Vaughan1963年伊丽莎白·泰勒版《埃及艳后》剧照,注意眼睛周边的深蓝色眼影,这是由蓝铜矿粉末制作而成 图/flickr-James Vaughan

  这些眼影的成分基本上都含有铅的成分,这些铅涂到眼睛周边以后能够通过皮肤被吸收,从而使得皮肤内的一氧化氮含量提高到原有的240%的水平。一氧化氮能够增强体内免疫能力,有助于抗击疾病。而古埃及人所处的尼罗河地区洪水频发,洪水之后会带来大量滋生的细菌,这些细菌可能从眼部感染人体,因此古埃及人涂眼影最初的目的可能是为了预防或者是治疗眼部疾病。当然铅元素对人体来说是有剧毒的,这是后话了。

埃及建立在尼罗河的冲积平原之上,每年都会受到洪水的侵袭,这是1875年人们记录的一次尼罗河洪水泛滥事件 图/wikicommons埃及建立在尼罗河的冲积平原之上,每年都会受到洪水的侵袭,这是1875年人们记录的一次尼罗河洪水泛滥事件 图/wikicommons

  在古埃及人之后,世界各地姑娘们的化妆就基本上脱离了这种为了适应环境或者是预防疾病之类的原因了,她们化妆的目的就是一个:美!怎么美怎么来。虽然她们确实利用植物、虫子、贝壳等制作出了很多美丽的化妆品,但是却不可避免地遇到了很多有害物质,这些有害物质制作出来的化妆品真正意义上的遗祸了千年。

  无论是古代西方还是古代中国,姑娘们都以白为美,皮肤不够白怎么办?涂粉!这跟现在姑娘们涂粉底是一样的道理。在这些粉底中,最著名、最臭名昭著、到今天依然还有可能出现在化妆品中的粉就是铅粉了。铅粉一般来讲就是白铅(碳酸铅),这是一种天然的白色粉末,能够让脸部变白变亮,据说还有紧致的效果(当然,还有很多其他铅的化合物也都是白色的,也都可以被用作粉底使用)。中国最早的铅粉的记录是商朝,西晋《博物志》中就曾记载"纣烧铅作粉",所以中国有个成语叫做"洗净铅华",这个成语的字面意思用现代的话讲就是"老娘要卸妆了……"当然,古代用水就成,现代可能就是卸妆水、卸妆膏、卸妆乳,不过本质没变。

碳酸铅粉末,其实很多铅化合物的粉末都是白色的 图/wikipedia碳酸铅粉末,其实很多铅化合物的粉末都是白色的 图/wikipedia

  比商代稍微晚一点的古罗马时代,人们也非常喜欢铅粉作为粉底。而且他们比埃及人更激进,为了让皮肤显得白一些,她们会使用动物尿液、鸡蛋、硫磺、醋、白铅、家禽排泄物等各种奇怪的物质混合在一起涂到皮肤上。而到了中世纪,西欧的贵族们将其更加发扬光大了。当时西方流行的风潮被戏称为"dead white",翻译一下就是死白。人们用铅和醋混合在一起涂到脸上,把整个脸完全涂白然后再在死白的脸颊上抹红铅(四氧化三铅),以此让脸上显示出"健康"的玫瑰色来;同时,他们还会用硫酸铅去除脸上的雀斑等瑕疵。(PS:日本、中国古代也都有类似的风潮,我们在唐代的画以及现代艺妓脸上都能看到这些)。

在古代,满脸涂白曾经是整个世界的风潮,我们现在在日本艺妓身上还能看到这种与现代迥异的审美 图/Pxhere在古代,满脸涂白曾经是整个世界的风潮,我们现在在日本艺妓身上还能看到这种与现代迥异的审美 图/Pxhere

  但是铅实际上对人体是有剧毒的,在如此大量的涂抹到身上之后,它会从皮肤渗入体内造成铅中毒。表现在脸上是皮肤发生红肿、出现黑斑、皮肤变暗等,这种效果会让人们更加大量的使用铅粉来遮掩,从而造成一个恶性循环;表现在身体内部就是神经衰弱、全身无力、记忆力减弱、头痛、恶心、呕吐、高热、烦躁、昏迷等症状。其中英国女王伊丽莎白一世曾因为铅中毒而导致脱发和发际线后退,然而当时的英国贵妇们疯狂模仿伊丽莎白一世,于是那一阵还流行过把自己前额的头发拔掉的风潮,所以我们看到的很多这一时期的贵妇油画都是类似伊丽莎白一世一样,发际线比较靠后、露出光洁的额头的形象。

 伊丽莎白一世当时的妆扮大概就是这样,注意其光洁的额头,这是脱发的后遗症 图/BBC  《Elizabeth R》 伊丽莎白一世当时的妆扮大概就是这样,注意其光洁的额头,这是脱发的后遗症 图/BBC  《Elizabeth R》
中世纪时期伊丽莎白一世的油画,注意白脸和发际线 图/wikipedia中世纪时期伊丽莎白一世的油画,注意白脸和发际线 图/wikipedia

  铅粉由于其附着性好,显色性高,经过了数千年的检验,一直大规模使用到了现代。20世纪初,美国才开始在化妆品中禁用铅的大量使用,随后各个国家也都颁布了规范,在化妆品中禁止了铅的使用量——而即使是这样,也依然有很多不良商家,在各种化妆品中违规添加铅,因为它太好用,也太廉价了。当然,也因为铅元素在地壳中的分布很广泛,很多时候如果商家为了降低成本,会使用一些含有大量铅元素杂质的原材料,这也会导致各种化妆品中的铅元素含量超标。

 国家药品监督管理局每年都会查处很多类似的铅超标化妆品 图/网络截图 国家药品监督管理局每年都会查处很多类似的铅超标化妆品 图/网络截图

  除了铅之外,另外被大规模用于化妆品的物品就是汞了。汞能够起到亮肤和紧肤的作用,而且朱砂作为一种汞矿物也是一种非常靓丽的化妆颜料。在中国,2600年前左右的春秋时代,就有一个叫做萧史的人给他的妻子制作了一种叫做飞雪丹的化妆品,这个飞雪丹其实就是氯化亚汞(水银粉)。古罗马人也不遑多让,将含汞的物质大量用作化妆品。不过西方最著名的使用时代还是要数大航海时代之后,由于繁盛的国际贸易线,梅毒被广泛传播到西方各个国家,人们不仅开始用它作为化妆品,还大规模使用它来治疗梅毒。但是长期使用也会汞中毒,在皮肤上出现红色斑丘疹,严重还会出现剥脱性皮炎,同时还会导致呼吸困难、牙龈肿痛、糜烂、腹泻、肾病等多种严重症状。

朱砂,就是硫化汞,本身是一种鲜艳的红色颜料,也能够提炼出水银来,水银继续制作出的氯化亚汞就是一种著名的白色粉底 图/wikipedia朱砂,就是硫化汞,本身是一种鲜艳的红色颜料,也能够提炼出水银来,水银继续制作出的氯化亚汞就是一种著名的白色粉底 图/wikipedia

  另外,中世纪到近代,还有很多人相信服用砷能够让皮肤变白,因此很多姑娘会内服砷作为美容——这不就是吃砒霜吗?

  到了近代以来,情况其实也没有好转多少。自从1898年居里夫人发现放射性元素以后,有些商人发现有些放射性元素能够在晚上发出荧光,于是将这些放射性元素添加到口红、指甲油等化妆品之上(除此之外,还会添加到药品、巧克力、鸡饲料等物品中)……

1918年美国论坛报所刊登的添加了放射性物质的化妆品的广告 图/dissident-media.org1918年美国论坛报所刊登的添加了放射性物质的化妆品的广告 图/dissident-media.org

  另外,还有人发现,大剂量的X光照射能够快速脱毛,于是有商家长期使用这种方法代替脱毛膏,而生意也一度很火爆,毕竟传统脱毛方法得用融化的蜡覆盖在皮肤上,然后撕掉——听起来就很疼。相比之下,X光照射法只需要照照就行,一点也没有疼痛感,这让当时还不了解放射性物质危害的人们趋之若鹜。但是后果很快就显现出来了,社会上出现了大量辐射病患者,还有不少因此患癌,后半生在悲惨中度过。

X射线脱毛器的广告 图/cosmeticsandskinX射线脱毛器的广告 图/cosmeticsandskin

  这些故事我们听起来似乎都觉得不可思议吧?但是仔细想一想,这只不过是一代代的循环而已。古时候人们不知道这些物质的危害性,我们现在知道了,因此禁用了它们,但是我们又开发出新的化合物来替代它们的作用,比如为数众多的烷类、苯类、醇类等。在2015年的化妆品安全技术规范中,已经被禁止使用的化合物足足有1290项,此外还有为数众多的动植物组分,可以想象的到的是,这些被禁止使用的物质会随着时间的推移而越来越多。

 被禁止使用的化合物已经超过了1290项 图/《化妆品安全技术规范》2015年版 被禁止使用的化合物已经超过了1290项 图/《化妆品安全技术规范》2015年版

  不只是这些种类多样的化合物,现代如牛毛一般茫茫多的各类美容院们也开发出了属于它们自己的"绝技",用外人难以想象的原材料,和完全没有经历过科学的安全性评估的美容方法方法,私底下面向姑娘们开展着各类美容业务:

 蜗牛爬脸美容法 图/某新闻截图 蜗牛爬脸美容法 图/某新闻截图
 用鸟屎制作面膜敷脸 图/某新闻截图 用鸟屎制作面膜敷脸 图/某新闻截图

  我们所使用的化妆品会越来越安全吗?这应该是毋庸置疑的。但是更加毋庸置疑的是,当1000年后的姑娘们回望我们这个时代时,她们一定与我们现在回望古代时候的想法是一样的:这些古代的姑娘们,为了美丽,到底在自己脸上涂了多少奇怪的东西?

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男性朋友快速看过来!吃蓝莓能强肾!

核心提示:蓝莓是凉性的,因此如果胃不好,尤其是有胃寒的、体寒的尽量少吃,另外胃酸过多的人也不适合吃太多蓝莓。新鲜蓝莓有轻微的致泻作用,腹泻未痊愈时勿食。

强肾一直是广大男性关注的话题,今天小编就来跟大家介绍一种对肾脏较好的水果——蓝莓。

英国肾脏研究中心研究发现,如果你每天至少喝两公升的水,那么你得肾病的几率就会降低80%。蓝莓中则富含一种可以抑制细菌在膀胱组织附着的物质。按摩强肾。腰为肾之府,常做腰部按摩,可预防中老年人因肾亏所导致的腰酸背痛等症。两手掌对搓至手心发热后,分别放至腰部,上下按摩腰部,至有热感为止。可早晚各一遍,每遍约200次。除了能强肾,蓝莓还有这样的功效。

有益心脏健康。蓝莓中含有可帮助血管扩张的成分,进而降低血栓及心脏病危险。研究发现,每周吃5份以上蓝莓能降低心脏病危险。

降低血糖。糖尿病患者吃蓝莓有助于调节血糖水平。每周吃5份蓝莓等低升糖指数水果,坚持两个月可显著改善血糖调节能力。


预防癌症。蓝莓中的花青素可遏制肿瘤细胞生长,每天吃半杯即可达到抗癌功效。

防治便秘。1杯新鲜蓝莓含大约4克膳食纤维,占膳食纤维日摄入量的14%。蓝莓中水溶性膳食纤维可以促进肠道蠕动,防治便秘。

39健康网编辑提醒,蓝莓是寒凉性的,所以一般人多吃蓝莓是不会上火的。蓝莓是凉性的,因此如果胃不好,尤其是有胃寒的、体寒的尽量少吃,另外胃酸过多的人也不适合吃太多蓝莓。新鲜蓝莓有轻微的致泻作用,腹泻未痊愈时勿食。蓝莓含有草酸盐,肾脏或胆囊疾病特别是肾结石和胆结石未治愈的患者避免摄入太多蓝莓,会对身体有一定害处。除此之外,一般的人都可以多吃蓝莓。


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补肾不如护肝?男性应该这样补!赶紧学起来

核心提示:绿茶对肝脏有好处,有抗凝、防止血小板黏附聚集,减轻白细胞下降和活血化瘀作用。但饮茶应适时适量,清晨可泡一杯不宜太浓,每天茶水总量不超过1000--1500毫升。但饭前一小时不要喝,以免茶水冲淡胃酸,防碍食物吸收。

小编经常上网看到男性要补肾,肾虚肾亏了怎么办之类的。不过小编觉得补肾对于各位男性朋友来说固然重要,但对于经常应酬的男性来说,护肝则更为关键。

中医认为,肾为先天之本,上了岁数、肾偏虚的老年男性可以适当补肾。而肝主疏泄、以通为顺,如果肝气不舒,人的周身气血运行便会紊乱,出现高血压、消化系 统紊乱等疾病。对于如今的中年男性来说,精神压力大,情绪压抑,容易造成肝郁不舒、烦躁、易怒、焦虑、食欲不振等症;男性应酬多,喝酒难免伤肝,还易形成 西医所说的"脂肪肝";长期面对电脑,"久视伤肝";加上现在乙肝病人的增多,保护肝脏更是刻不容缓。

保护肝脏应该从最简单的饮食入手。以下两类食物便可着手。

海鲜类

海鲜类例如白带鱼、黄鱼、银鱼、及甲壳类如牡蛎、蟹等,能增强免疫功能,修复破坏的组织细胞、不受病毒侵犯。但烹调要选择得当,否则会食物中毒,蒸煮应在100度加热半小时以上。

若对海鲜过敏则忌食,可多食香菇、银耳、海带、紫菜等、西瓜富含大量糖、维生素及蛋白酶等食物,有清热解毒、除烦止渴、利尿降压之用。蛋白酶可把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质。

含钾的食物


含钾丰富的食物有海带、米糠及麦麸、杏仁果、橙子、葡萄干、香蕉、李子、瓜子等,也可多食动物的肝、瘦肉、鱼虾、鸡鸭、蛋类等高蛋白、适量脂肪的食物,以及新鲜的蔬菜、水果像金针菜、大枣、芝麻、山楂。

绿茶

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不去健身房,也能把腰瘦下来?全靠这3个动作

核心提示:腰身粗壮的人怎么瘦腰



三种腰型

腰身粗壮的人:

一日三餐的饮食应当妥善安排,少吃那些不易消化的肉、禽、蛋类食品,即使要吃,也应中餐吃,若晚餐吃则容易增肥。晚餐应当以蔬菜、水果为主,八分饱即止。晚餐后别急于睡觉, 晚餐与睡觉之间至少要间隔3小时。记住:千万别因嘴馋而吃夜宵。

大腹便便的人:

由于平时营养摄入太多,热量消耗过少,"进出口"没有平衡,致使过多的营养 物质堆积在腹部才使它"异军突起"。要让"大腹"变得"苗条",关键是改变平日的饮食结构,总体上 把握"少荤多素,尽量少吃"的原则。最好每周停食一餐。停食时为了不使肠胃受"委屈",可少量吃点 水果。

小腹松弛的人:

其主要原因是饮水过多。过多的水分会增加肾脏和膀胱的负担,以致使小腹松弛 。为了对症下药,应当严格控制每天的饮水量。喝水时每次少量,切忌"痛饮"。

冬季瘦腰的好方法

1、规律饮食

刚开始减肥的时候,大多都是盲目的减。以为能少吃一顿饭就能瘦一点。长期以往,不仅没有瘦下来,体质也变差了。努力了却没有得到回报,都是因为努力错了方向。经过咨询,才知道,正常的饮食习惯,反而对减肥有不小的帮助。一餐之中,米饭最好控制在一碗以内,少量的肉食,青菜可以不限量,但要谨记七分饱就行的道理。

2、用减肥球来代替你的椅子

坐在一个减肥球上而不是日常坐惯的椅子上看电视,也许你会觉得有点傻。然而这非常有利于强健你的腹部,当你不得不用你的肌肉,尤其是您的肚子上的肌肉来平衡坐在球上的身体时。

3、缩减腰围的运动


(1)侧摆越—胳膊肘垂直于肩膀,并撑住地面,做俯卧姿势,脚尖触地, 除了脚趾和胳膊肘外,身体所有部位都不能接触地面。身体不能像弓箭一样弯曲,腹部要用力,身体保持为一条直线。

(2)双腿训练—躺在地面上,双手抱头,双脚抬起,膝盖弯曲与骨盆呈90度。上半身抬起,双手放在膝盖上。双腿向下伸展开,将两手分别放于耳朵两侧,使双臂伸展,做万岁姿势。上半身抬起,腰部不能离开地面。

(3)俄罗斯转体运动—坐在地面上,双臂向前伸展,两腿膝盖弯曲并抬起。双手和身体向右旋转,左腿膝盖伸展开,并向前伸直。


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卵巢功能衰退有哪些症状?月经推迟性欲下降……

核心提示:卵巢是对每个女性非常重要的性器官,卵巢不仅决定了女性的气血状态,还决定了女性的生殖健康,并且女性在生育方面也需要卵巢功能正常,才能生育出健康的宝宝。但如果卵巢出现早衰时,就会大大影响到女性正常生活。那么,卵巢功能衰退有哪些症状?

随着社会的不断发展,人们的生活压力不断加大,特别是很多年轻女性会出现卵巢早衰的问题。卵巢早如果没有早期得到重视,很可能会影响到日后的生育。下面我们就来介绍一下卵巢功能衰退有哪些症状,有相关困扰的女性可以通过下文学习一下。


1.月经延迟

月经量少或在严重时出现闭经,由于卵巢现已不能分泌保持月经周期的雌激素,患者会出现闭经或月经周期延长的症状。如果女性朋友发现自己连续出现月经推迟,每次月经都推迟的情况,建议查找出详细的病因,对症治疗。

2.性欲减退

有性伴侣的女性会发现自己性欲减退,除了性生活的需求减少之外,患者还会出现不同程度的阴道干涩、白带分泌减少等症状,这与雌激素水平降低会有直接关系。

3.皮肤状态变化

对于女性朋友来说,皮肤的状态是日常经常关注的一件事,所以如果你发现自己在使用了各种化妆品后,肤质仍然没有得到改善的话,最好考虑一下是否是因为自己卵巢功能出现了问题。


4.心理问题

卵巢早衰的患者可能会出现烦燥、盗汗、胸闷等问题,患者还容易思维偏激、狭窄、钻牛角尖,症状类似于更年期综合征。患者的家人要给予理解,要及时开导患者的不良情绪,多与其沟通,必要时介入心理咨询方面治疗。可以双管齐下的改善这些负能量,对于进入更年期之间的女性,更需要适当的注意情绪变化。

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是谁压制了女人性欲?这5种东西导致她性冷淡

不管男性女性只要是正常人都会有生理需求,但有的女性却性欲低下,对正常的性生活没有兴趣,有的就被另一方认为是性冷淡。其实女性性欲低下会有好多原因的,现在我们就来看一下,究竟是什么让女性性趣低迷。

1、服用避孕药

口服避孕药是女性最常用的避孕方法之一,它效率高而且使用方便。但是,作为一种性激素类药物,它打破了人体正常激素平衡,影响了雄性和雌性激素的分泌,这会减少阴道润滑液分泌,使性生活时由于干燥而产生不适或疼痛感。专家建议,如果你出现这些症状,可以找医生咨询,试试换一种牌子的避孕药,或采取其他避孕方法,比如使用避孕套。

2、有洁癖

很多女性因为过分爱干净,喜欢在经期使用带香味的卫生巾,或用过量的阴道清洗剂清洁阴部,这会破坏阴道内自然的酸碱环境,造成阴部不适,增加受霉菌感染的可能性。这些症状会直接影响到性生活的质量。其实,阴道具有自我清洁的功能,用热水冲洗,或选择无香型的肥皂就足够了。

3、过量锻炼

坚持体育锻炼不但有利于身体健康、预防疾病,还能提高性唤醒能力,增强性高潮快感。不过,凡事都有个度。过量密集的锻炼计划会使人精疲力竭,无力进行性生活。当过度的锻炼使身体的脂肪含量低于15%时,控制性激情的雌激素会减少分泌,使女性很难提起"性趣"。所以,当你想通过体育锻炼提高性生活质量时,一定要控制好尺度。

4、吸烟

烟草中的尼古丁会引起动脉收缩,减少流向阴道的血液流量。生殖器官由于血流量的减少而变得不敏感,使性唤起和达到性高潮产生障碍。专家指出,解决这一问题的惟一方法就是戒烟。


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不管男性女性只要是正常人都会有生理需求,但有的女性却性欲低下,对正常的性生活没有兴趣,有的就被另一方认为是性冷淡。其实女性性欲低下会有好多原因的,现在我们就来看一下,究竟是什么让女性性趣低迷。1、服用避孕药口服避孕药是女性最常用的避孕方法之一,它效率高而且使用方便。但是,作为一种性激素类药物,它打破了人体正常激素平衡,影响了雄性和雌性激素的分泌,这会减少阴道润滑液分泌,使性生活时由于干燥而产生不适
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2021年4月29日星期四

【跨境电商新手攻略】亚马逊如何开店?需要注意哪些?

提到亚马逊,做跨境电商的小伙伴肯定都不陌生。但对于跨境电商领域的新人来说,怎样在亚马逊开店呢,需要准备什么,又需要注意哪些呢?今天就来给大家分享一下,希望能帮助新人小伙伴少走一些弯路。

一、先来看看需要哪些资料

1.营业执照;

2.法人身份证;

3.双币信用卡(VISA、Master标识),银行均可办理;

4.干净环境的网线或者VPS;

5.收款账户;

6.户口、水电费账单(资格二审时使用)。

二、开店步骤

1. 登入亚马逊官网,找到全球开店;

2. 点击首页右上方或页面下部"立即开店"的"立即开店",点击立即注册,然后选择"站点";

3. 创建账号:在Email栏目中填写一个没有注册过任何亚马逊站点账户(包括卖家和买家账户)的邮箱,然后确认密码,创建你的账户;

4. 卖家协议:在legal name中需填写的是公司营业执照中的公司全名或者是身份证姓名,且用拼音体现;

5. 卖家信息:填写公司营业执照上的地址、店铺名称,注意从小到大填写,用英文或拼音,选择China后输入手机号,点击text me now;

6. 信用卡信息;

7.业务信息及产品信息:这里需填写拟上传的商品类目,一般来说能选的都选上;

8. 进行两步验证,登录平台,输入手机号,接收验证码,并将验证码填入,进行验证,输入备用手机接收验证码,填入验证码进行验证。

三、注册时需要注意哪些

1.据说新执照很难注册,建议在申请营业执照后30天左右注册亚马逊店。

2.身份证:美国站只需要一张身份证,欧洲站比较复杂,可能还需要20%以上股份的护照和公司受益人信息。

3.虽然个体也可申请,但一般很难通过,即使通过了也没有什么流量扶持,所以一般建议用公司执照注册,最好是贸易相关行业。另外一般是个人独资的比较好,合资的话还需要提供股东证明。

4.需要双币信用卡,visa和mastercare都可,但优先推荐使用visa,因为在之前的站注册时卖家们就有发现,mastercare容易遇到识别不到的问题。

5.特别要注意确认您填写的手机号之前是否在亚马逊卖家系统出现过,如果有过,不管当时是什么用途,现在都不要用了,很容易关联。

6.平台禁止一人多开店,一台电脑同时操控多个店铺。为了防止店铺关联,一个店铺需要单独的电脑和ip,也可以把店铺挂在云服务器上,这样一台电脑可以操控多个店铺。如果是开店群模式,还需要能够切换ip地址的系统。

7.网络要使用没有注册过或登录过亚马逊店铺的,防止关联。

四、新手适合做的站点

亚马逊在全球站点中有12个面向中国开放。对于新手来说,欧洲和北美站是新手的起步站点。

北美站,尤其是美国站,是亚马逊第一站点。市场容量很大,消费潜力巨大,有很多卖家会选择。但美国站的卖家数量也是非常多的,所以竞争也非常激烈,平均下来利润会偏低。

欧洲站包括英国、德国、法国、意大利、西班牙五个市场,注册一个欧洲账户,就可以在同一账户下完成对五个市场的销售。欧洲的消费者对于操作简单、实用性强、便携耐用的产品十分有好感,所以做欧洲站的小伙伴在选品时可以有所侧重。

好啦,希望今天的内容能让想在亚马逊开店的小伙伴少踩一些坑,尽快上手。

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【跨境电商新手攻略】亚马逊如何开店?需要注意哪些?

提到亚马逊,做跨境电商的小伙伴肯定都不陌生。但对于跨境电商领域的新人来说,怎样在亚马逊开店呢,需要准备什么,又需要注意哪些呢?今天就来给大家分享一下,希望能帮助新人小伙伴少走一些弯路。一、先来看看需要哪些资料1.营业执照;2.法人身份证;3.双币信用卡(VISA、Master标识),银行均可办理;4.干净环境的网线或者VPS;5.收款账户;6.户口、水电费账单(资格二审时使用)。二、开店步骤1.登

亚马逊Listing 优化之产品问答

1、什么是Q&A

Q&A即Customer Questions & Answers,是亚马逊里的一个版块,这个版块主要的目的是为用户提供一个Sellers与Buyers、Buyers与Buyers之间交流产品特性、功能、质量品质等问题的区域,主要以问答的模式进行。

2、Q&A的重要性

Q&A是Listing权重的重要影响因素,而不仅仅是标题、Search Terms和Review,Q&A在亚马逊Listing的商品详情页里占据很重要的位置,是买家购物的重要参考信息,对产品的转化率有很大的影响。

在Q&A里,一个问题可以有很多答案,Seller可以回答,Buyer也可以回答。

一般情况下,如果有三个以上的Q&A,就会被亚马逊自动置于产品Listing标题的下面,如果Q&A数量少于3个,就不会显示。

随着Review获取难,卖家想要保持Listing页面活跃就要从Q&A下手,而且Q&A的权重现在越来越高。一是亚马逊现在严查刷单行为,所以刷Review保持页面活跃度已经不现实。二是Q&A是保持Listing活跃度的最好板块,目前亚马逊对这部分没有进行严查。最后根据亚马逊的A9算法,Q&A是亚马逊对产品搜索排名的重要因素之一,在提高Listing页面的转化率起到很大的帮助。

3、Q&A功能

(1)关键词的Indexing收录功能。Q&A里面无论是问题和答案,里面所有的Keyword都是可以被亚马逊搜索引擎抓取收录到的。也就是说,除了传统的标题、五点描述、产品描述、后台关键词以外,Q&A问题和答案里面所有的Keyword也是可以被收录的,相当于我们又多了一个可以填词埋词的区域。你甚至可以在这个区域,试试大的品牌关键词,竞争对手的ASIN等等。

(2)转化。之前有说过,Q&A这一块很多Buyer在购买之前都会浏览一下。那么,如果特制一些问题岂不是对转化有很大的作用。比如这个产品最大的痛点就是防水,很多同类产品就是防水很难做好。那么我们就可以提个问题,这个产品防水怎么样,然后找一些Buyer账户外加Seller,一起回复这个产品防水非常好,各种好,这样对转化会有非常大的帮助作用。

通过产品的各种痛点做文章,结合痛点去制作相对应的Q&A,一般会收到很好的转化效果。这些操作最好是在产品新品上架初期的时候做,一方面可以辅助推广活动的进行,另一方面,可以防止真实的Buyer回答问题造成潜在的不利影响。

4、Q&A权重的提升方法

(1)增加Q&A数量,提升活跃度,促进转化:对于新品来说,增加Review和Q&A的数量都很重要,Q&A数量越多,活跃度越高,对Listing的转化就越有利。

(2)找买家提问、回答:试着找曾经刷单的买家去提问,并且找买家去回答,卖家自己的回答缺乏信服力。

(3)自问自答:卖家可以尝试注册买家账号进行自问自答,但一定要格外注意IP地址。

(4)确保问题和回答都含有产品主关键词:Q&A里的问题和答案中的关键词都有可能会被亚马逊自动抓取并收录,卖家可以通过搜索关键词的方式,对所有的Q&A进行分析归纳,整理出客户最想了解的问题以及客户的需求。然后针对这些问题对Listing乃至产品进行优化,提高转化率。

(5)置顶帖子、增加热度:挑选一两个重要的Q&A帖子,然后把帖子置顶(置顶的目的是让买家投票最高的帖子第一眼就能被顾客看到)、增加帖子热度,提升页面转化率。

5、注意事项

(1)卖家可以适量增加Q&A的数量,不管是问还是答,关键词铺设得越多越详细,匹配度也越高,让买家能够快速、准确地找到解决疑惑的答案。

(2)在Q&A里铺设关键词,要么不铺,要么就铺好,卖家可以通过分析竞争对手的流量来源关键词、产品最受关注的点的关键词、与产品相关的搜索指数大的关键词。

(3)非卖家才能回答的问题,一般是买家自己去提问和回答,可信度会高很多,卖家可以找曾经购买过该产品的买家,让他们通过邮件的方式去提问,然后同样地找买家去回答。

(4)如果卖家能够实现多IP注册不同的买家账号,可以使用多个买家账号配合,模仿真实买家去问答。

(5)配合申请的买家账号,在重要的Q&A前点击"Vote",将这些重要的Q&A置顶,通过增加对买家购买决策有重要影响的Q&A的曝光率,来提高转化率。

(6)卖家自己操作,或者让买家去问答,要控制好进度,不要一下子上太多,避免让亚马逊起怀疑。

(7)结合当下的热点创造一些话题,将高权重的关键词嵌入Q&A,吸引买家的二次提问和回答,并影响更多买家的购买决策。

(8)一般Listing上架以后前台显示可售,就可以上Question,这时候卖家可以自己回复,当有了销量以后再以买家身份进行回复。

(9)新品的话前期上3-7个左右,后期销量增加,流量增加,Review增加,可以继续再上几个。后期成熟一个Listing差不多有15个左右就可以了。

(10)一般三个以上的Q&A,会被亚马逊自动置于产品Listing标题的下面,低于3个,不会显示。

(11)切记前期产品没有销量不宜上太多,Q&A质量要高,要控制刷Q&A的节奏,和自己的销量等配合起来。虽然目前Q&A没有Review那么敏感,但是能避免还是避免。

(12)问题的答案不能删除,问题可以删除和修改,如果问题还没有人回复的话,提问者可以删除或者修改问题。

(13)如果已经有人回复了此问题,卖家则不可以删除或者修改,但是可以点击Comment追问,也可以点击Yes或No表示赞成和反对,又或者可以点击Report Abuse进行投诉。

(14)发现有负面的答案这种情况,要不赶紧补充一下回答,要不就多找几个人把问题给踩下去,避免让人看到。

6、禁止信息

· 垃圾信息,包括广告、竞赛、其他公司的网站推荐信息等;

· 为推销产品的重复性信息;

· 不能很好解决买家疑惑,反而是困扰、窘迫买家的信息;

· 鼓动买家去做非法、危险行为的信息;

· 侵犯他人隐私的信息;

· 诋毁活供给他人的信息。

7、亚马逊Q&A的优化

(1) 客户需求和痛点

Q&A是要回到买家最关心的问题,卖家可以调查竞争对手所有的Q&A,然后进行分析归纳,即可整理出客户最想了解到的问题以及客户的需求。

例如电子产品,主要功能是防水防潮,这就可以在Q&A中提现出来,然后再针对这些问题对Listing乃至产品进行优化,又可以在一定程度上提高转化。

(2)关键词

因为Q&A的所有的词都会被亚马逊自动抓取并收录到,所以除了在标题、卖点和描述中增加产品关键词外,Q&A中最好也要填入核心关键词,增加产品与关键词的相关性,当消费者搜索的时候就能立刻看到产品。

(3)Votes

卖家能够通过点赞或NO来操纵所有Q&A的上升和下降,如果得到正向的Votes越多,那么这个相应的Q&A就能升到第一页。所以,针对一些不利的Q&A,和一些有利的人为制作的Q&A,我们都可以通过Votes来优化一个相对合理得Q&A结构。


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亚马逊Listing 优化之产品问答

1、什么是Q&AQ&A即CustomerQuestions&Answers,是亚马逊里的一个版块,这个版块主要的目的是为用户提供一个Sellers与Buyers、Buyers与Buyers之间交流产品特性、功能、质量品质等问题的区域,主要以问答的模式进行。2、Q&A的重要性Q&A是Listing权重的重要影响因素,而不仅仅是标题、SearchTerms和Re

月经不调和3个因素有关,调理要改掉这些习惯

核心提示:很多女性有有过月经不调的问题,月经不调有哪些症状?月经不调到底是怎么回事?

女性最为烦恼的就是月经不调,本来月经作为女性的一种正常生理现象就足以让女性觉得烦躁。可当月经出现月经不调时,会让女性朋友陷入了更为痛苦的状态,每个女性都会为了自己的月经操碎了心。


月经不调的症状有哪些?

1.月经推迟或提前

一般月经提前一周或推迟一周都是属于正常范围之内,如果提早或推迟一周以上便属于月经不调的症状。月经提前大多数是由于脾虚不统血所致的,当女性提前来月经时,会让人在经期出现量多、颜色淡红、精神疲倦、气短心悸等症状。而月经推迟大多数是由于血虚所致,当女性月经不调时,会让人在经期出现血量少、颜色淡、小腹疼痛、脸色苍白的症状。

2.月经量过多或过少

一般,女性月经期如果月经量过多或过少,都是月经不调的体现。月经量过多主要是因为女性气虚而导致血液妄行才引起了月经不调。此时女性月经颜色呈淡红且经质清稀,与此同时女性还会出现小腹空坠、神疲乏力心悸怔忡等症状。

而月经量过少时月经颜色呈淡红色,与此同时人最主要的症状表现为面色无华、头晕目眩、小腹空痛、手足不温等。

月经不调和哪些因素有关

1.月经不调与不良生活习惯有关

女性月经不调大多与自身的不良生活习惯有关,现今的女性都喜欢吃香喝辣、熬夜、减肥、喝冷饮等,这些不良的生活习惯正是导致月经不调的罪魁祸首。尤其是喝冷饮,对月经影响最大,因此小九建议女性在月经来潮前不能过度喝冷饮,这会刺激到子宫,使得女性出现宫寒的情况,导致月经不调。

2.月经不调与经期没有注意保暖有关

很多女性在经期时都没有注意保暖的意识,尤其是对于一些没有出现痛经的女性来说,就会更加不注重保暖。然而,当女性的盆腔在月经期受到了冷的刺激时,就会导致月经量变少,若情况更加严重时还会有闭经的可能。当女性多次在月经期间受凉时,就会导致女性出现痛经的情况。其实这样一来还会影响下次月经的来潮,比如导致月经不调。


3.月经不调与压力过大有关

压力过大直接会影响到月经的正常来潮,一般在正常情况下,女性的卵巢部位会分泌一些激素来刺激子宫内膜,从而形成了月经。当女性长期处于压力过大的情况下,卵巢部位所分泌的激素就会受到脑垂体与下丘脑释放激素的抑制,这会导致原本正常形成的月经无法形成,从而引起了女性月经不调。

综上所述,导致月经不调的主要原因有3种,人们在日常生活中一定要多加注意。


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提升性爱快感的秘诀,骨盆运动可以多做

●专栏主持Dr·JudyKuriansky美国资深性治疗师及两性关系专家

僵硬的骨盆是很多女性快感指数降低的原因,与其乱求医徒费时间,不如在Dr.Judy的指导下适当运动,成功唤醒骨盆区域略微麻木的感觉。

你的骨盆僵硬吗?如果是这样,你的性生活质量一定不会很好。因为只有骨盆能够胜任灵活的运动,才能帮助你轻松顺利地享受性爱。不仅仅是同房常的走、坐、跳等小运动也都需要骨盆的帮助。如果你已经感觉到自己的下体僵硬不灵活,那你最好做些有针对性的运动,使你麻木的骨盆慢慢醒来。

在大多数情况下,女人在身体上的灵活性要优于男性。这一点从跳舞上就能看得出来。女孩完成的动作常常比同龄的男孩更精细,难度更大。同样,在性爱方面也是如此,大多数男人只能做简单的上下推压,只有少数人能够做出更灵活的圆周动作,而女人则大都擅长如此。尽管女性具备先天的身体优势,随着年龄的增长,女人仍需有意识地锻炼自己的骨盆灵活性,来改善性爱中的局限和障碍。

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●专栏主持DrJudyKuriansky美国资深性治疗师及两性关系专家僵硬的骨盆是很多女性快感指数降低的原因,与其乱求医徒费时间,不如在Dr.Judy的指导下适当运动,成功唤醒骨盆区域略微麻木的感觉。你的骨盆僵硬吗?如果是这样,你的性生活质量一定不会很好。因为只有骨盆能够胜任灵活的运动,才能帮助你轻松顺利地享受性爱。不仅仅是同房常的走、坐、跳等小运动也都需要骨盆的帮助。如果你已经感觉到自己的下体僵
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突发!某货代公司突然倒闭,并欠下572万巨款

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一货运代理公司倒闭欠下884000美元


据悉,美国加利福尼亚的一家货运代理公司上周申请了破产保护,并欠下运输和物流公司总计超过884000美元(约572万人民币)。

Dsecargonet Inc.于4月20日向美国加州破产法院提交了破产申请,该公司前身为加州托兰斯的Global Partners Logistics USA Inc.。

Dsecargonet在提交的文件中列出,其资产达5万美元,负债在50万美元至100万美元之间。该公司提供空运、海运和陆运解决方案。

这家货运代理公司说,它有多达49个债权人,一旦支付了行政费用,无担保债权人将得不到任何资金。

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Dsecargonet列出了两家政府机构在拖欠工资税方面的优先无担保债权,其中包括加州就业发展局(California Employment Development Department)和国税局(IRS),前者拖欠近52400美元,后者拖欠近44000美元。

在该货运代理公司排名前20位的无担保债权人中,有位于加州Calexico的BG Trucking欠款超过92000美元;德克萨斯州埃尔帕索的太阳城集团Sun City Group欠了91150美元;田纳西孟菲斯的FedEx Customs欠了将近75000美元。

另外,据悉,4月中旬,一家位于印第安纳州的家用商品经纪公司关闭了业务,并申请破产保护,还拖欠了几家卡车和物流公司总共数十万美元。

该公司Guardian Freight在提交文件中,列出了其资产在50000美元至100,000美元之间,其负债在500,000美元至100万美元之间,债权人多达49个。其2020年的总收入约为164000美元,比2019年公布的近200万美元的收入下降了92%。

该公司最大的无担保债权人是总部位于辛辛那提的Loth Logistics LLC。去年10月,Guardian Freight在向美国俄亥俄州南部地区地方法院提起的违反合同的诉讼中,被判向Loth支付超过247000美元的赔偿。

在Guardian Freight的破产申请书中列出的其他无抵押债权人包括:North&South Logistics,欠款$55000,PD&S Freight Solutions,欠款近$ 57000,以及Watco Supply Chain Services,欠款超过$72400。

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一波音供应商裁员并申请破产


GDC technologies是一家航空内饰供应商,在宣布在德克萨斯州裁员223人的同一天,该公司申请了破产保护。

裁员和破产申请是在波音公司起诉GDC Technics涉嫌拖延两架Air Force One飞机的交付之后提出的。

在德克萨斯州西区的破产申请中未包含有关GDC Technics的详细财务信息。该公司列出的负债从1000万美元到5000万美元不等,有200多个债权人的债务。GDC Technics还列出了1000万至5000万美元之间的资产。

周一,总部位于德克萨斯州沃思堡的GDC Technics宣布将永久关闭其圣安东尼奥工厂,并将停止沃斯堡工厂/总部的大部分业务。关闭和裁员将于5月9日完成。

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波音公司于4月7日起诉GDC Technics,指控该公司按合同进度落后于设计和制造两架"Air Force One"飞机的内饰。


波音公司在2018年获得了一份价值39亿美元的合同,用于制造两架总统飞机(747-8),并聘请GDC Technics修改和定制这两架飞机的内部机舱。


根据波音公司在德克萨斯州地方法院提起的诉讼,GDC Technics的延误"已给波音公司造成数百万美元的损失,并威胁到危害对美国空军和美国总统至关重要的工作"。


4月17日,GDC Technics提出反诉,指控波音公司管理不善导致Air Force One飞机的建造进度出现延误。


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突发!某货代公司突然倒闭,并欠下572万巨款

据悉,美国加利福尼亚的一家货运代理公司上周申请了破产保护,并欠下运输和物流公司总计超过884000美元(约572万人民币)。

冠通出席2021跨境电商海外仓分销平台专场活动,助力山西卖家掘金海外

4月18日,由外贸团长联盟主办的2021跨境电商海外仓分销平台专场活动在山西太原清空创新基地圆满落幕。



本次活动旨在通过"服务商+供应商+跨境平台"的服务体系链接跨境行业资源,完善生态服务链,服务跨境电商卖家,提升卖家竞争力,吸引了6大海外仓分销平台、20+服务商、800+跨境卖家参与,纵腾集团旗下子公司冠通分销平台受邀出席了活动并做了精彩的主题分享。

冠通分销平台东南区业务经理周树清出席活动

会上,冠通东南区业务经理周树清详尽地介绍了冠通背景、冠通业务、冠通服务体系、冠通发展规划等,受到了现场卖家们的一致好评。




超70万平仓储面积,供应链优势独有


据周经理介绍,以"全球跨境电商基础设施服务商"为定位的纵腾集团成立于2009年,总部位于中国深圳,旗下拥有"谷仓海外仓"、"云途物流"、"冠通分销平台"、"沃德太客""跨呗"等知名的服务品牌。目前已建成重点覆盖欧美地区,遍及六大洲的跨境电商物流网络,在全球拥有员工近3000人,超过40家分支机构,近20座境外仓储和中转枢纽,仓储总面积超过70万平方米,年处理订单量超过3亿单。截至目前,纵腾集团已完成多轮巨额融资,累计融资金额超过10亿元人民币。

冠通分销平台则依托纵腾集团13年沉淀,通过整合云途物流、谷仓海外仓、沃德太克等独有的供应链优势资源,高效地为供应商及分销商双向赋能,助力工厂及品牌供应商扩展海外销路;同时也为Amazon、Walmart、Shopify等平台卖家提供海外仓精品货源分销服务,解决卖家日常选品的困扰、资金断裂、售后难、物流不稳定等问题,冠通分销业务现已覆盖美国、英国、德国、法国等多个国家。



30000+精品SKU,货源稳定

对跨境电商卖家来说,想要稳定出单,货源是重中之重,稳定海量的货源能让卖家没有后顾之忧。而冠通分销平台目前拥有30000+精品SKU,涵盖家居、户外、宠物、汽配等26条主推品类线,每月还有1000+新品上线,爆款不用愁。

一件代发,0库存压力

跨境分销平台的发展,除了货源、选品外,物流、仓储等供应链环节同样重要。依托纵腾集团独有的供应链优势,目前冠通拥有面积超70万平方米的自建海外仓,分销商入驻即可享受纯海外仓一件代发,零库存,真正释放你的资金压力。另外,在物流配送上,依托谷仓专业的全球仓储配送服务体系,冠通货品可实现1天内海外本土发货,2-8天即可妥投,时效快,成本低。

多样化产品服务,售后有保障

对于分销商来说,售后服务也是大家关注的焦点。当分销商入驻冠通后,冠通平台会提供热卖产品推荐、活动产品推荐、每月新品推荐、专项产品推荐等多样化服务,确保每位分销商都能找到适合自己的产品。同时,针对不同等级的会员,冠通还提供库存监控、库存锁定、差异化产品配合、新品联合开发、海外仓圈货管理等个性化产品服务,售后保障有效期最长可达90天,让分销商售后无忧。

此外,冠通不止是为分销商提供分销服务,更加注重与分销商共同成长,合作过程中,冠通根据每一位分销商的特点,与分销商协同优质合作方案,最终实现共赢。


分享结束后,冠通分销平台还与外贸团长跨境联盟达成了战略合作,冠通将充分发挥独有的供应链优势,不断完善跨境电商生态服务链,提供特色化的分销服务,帮助工厂和卖家解决货物积压、资金周转、风险顾虑等问题,为促进山西跨境生态全面升级,提升山西卖家竞争力,贡献自己的力量。


未来,冠通将持续不断地甄选优质货源,同时引入小米生态链、华硕等知名品牌,不断整合供应链资源,为跨境电商卖家提供更加多样化、品牌化、专业化的分销服务,助力更多卖家、供应商掘金海外。


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冠通出席2021跨境电商海外仓分销平台专场活动,助力山西卖家掘金海外

4月18日,由外贸团长联盟主办的2021跨境电商海外仓分销平台专场活动在山西太原清空创新基地圆满落幕。本次活动旨在通过"服务商+供应商+跨境平台"的服务体系链接跨境行业资源,完善生态服务链,服务跨境电商卖家,提升卖家竞争力,吸引了6大海外仓分销平台、20+服务商、800+跨境卖家参与,纵腾集团旗下子公司冠通分销平台受邀出席了活动并做了精彩的主题分享。冠通分销平台东南区业务经理周树清出席活动会上,冠

为什么一谈恋爱就会“智商为0”?Nature:“爱情激素”多巴胺从中作梗!

核心提示:从母胎单身的恋爱小白到阅人无数的老司机,很多高智商的人,只要一碰到恋爱,就立刻脑子发热,智商为零,爱情到底有什么魔力?

都说,掉入恋爱陷阱的人总是傻fufu的。而我们也不难从现实生活中发现,一谈恋爱就智商衰竭的人真的太多了!

这类恋爱诈骗新闻,如今已比比皆是:"网恋优质女竟是一群抠脚大汉,诈骗团伙涉案金额高达xx万"、"七旬老汉陷入"黄昏恋",微信结识妙龄女后被骗xx万"、"杀猪盘情色骗局泛滥,一亿单身女性成待宰羔羊"……

如果你单纯认为:"那是这些人自己智商不在线,才会轻易上当受骗。",那就错了。事实上,就算是高智商的人也无一例外。

近日,让全网沸腾的女网红出轨事件中,被出轨的男主作为一名智商在线的杭州创业公司CEO,但仍难逃被自己重金打造的网红女友当做"砸钱工具人"的结局,直至女友隐瞒自己与别人订婚当天,被他人告知后才幡然大悟。

恋爱这道"减智"buff可谓是无人幸免,从母胎单身的恋爱小白到阅人无数的老司机,很多高智商的人,只要一碰到恋爱,就立刻脑子发热,智商为零。

那么爱情到底有什么魔力,会使人"智商为0"呢?

一、"爱情激素"多巴胺让你短暂性遗忘

都说爱情是一种生物化学反应,当人们产生爱意时,丘脑里的多巴胺等神经递质就会源源不断地分泌。在多巴胺的作用下,我们感受到了爱的幸福。

2021年1月20日,美国Scripps研究所的研究人员在国际顶尖学术期刊 Nature 杂志发表了研究论文《基于多巴胺的短暂遗忘机制》。[1]

研究团队对大脑结构相对简单的模式动物果蝇进行了研究,通过一系列训练来练习果蝇飞行,教它们将气味与令人不快的脚部震动联系起来。然后,研究团队观察到有几种干扰刺激物(例如蓝光、电击或气流)分散了果蝇的注意力,使得它们暂时遗忘了对气味的负面联想。并且有趣的是,越强烈的刺激导致越长时间遗忘期。

研究最后鉴定出了一个多巴胺神经元接到的短暂遗忘的记忆机制:多巴胺神经元会短暂地抑制记忆检索,随着时间流逝,短暂被抑制的记忆才能重新检索,这部分的记忆随之清晰。

虽然记忆的遗忘是一种普遍现象,但是短暂的记忆遗忘也不是个善茬。短暂性的记忆遗忘可以轻易地破坏一个人的计划、人际交往以及做出快速且灵活恰当的选择的能力。

而这也就解释了,为什么有些人在爱情中就会失去理智和常识判断能力:恋爱中分泌的大量多巴胺,短暂抑制了一些记忆,让原本的尝试判断变得模糊。当恋爱结束后,多巴胺分泌减少,这些短暂被抑制的记忆逐渐清醒,理智重新上线。

二.热恋时大脑灰质密度降低,让你"宛若智障"

在2016年,日本的研究人员就曾对热恋中的情侣做过相关研究。实验分为两组,一组为正处于热恋期的56名男女青年,另一组则是与第一组年龄相仿且没有恋爱关系的对照组。[2]

通过两组的比较、对参与者的幸福感调查、以及脑补结构扫描。最终发现,热恋期的男女们大脑里处理奖赏区域的灰质减少了。

大脑灰质属于大脑前边缘系统区,除了对肌肉、视听、记忆、情绪等控制,还包括了我们做决策的能力。研究认为,热恋者的大脑为了适应自己恋爱的强度,"降低"了自己的奖赏敏感性,从而自己的决策能力也"不小心"被调低了,因此,使得恋爱中的男女们宛如"智障"。

三.一些极端恋爱还会使你的行为反常

在电影《从你的全世界中路过》中男主角为了女友,倾家荡产、穷尽一切送女友出国,可女友回来后一切都变了,最终也离开了他。男主角的恋爱,可以说是完美诠释了"舔狗舔到最后一无所有"。

为什么有些人的恋爱会这么"极端"?社会与临床心理学研究杂志曾发布过相关研究,在中文译为《爱的极端:职业、家庭、尊严的突然牺牲》的研究中发现,在恋爱中,人们的行为会表现出一定程度上的反常。[3]

并且在一些极端的恋爱中,对于那些单相思的人(也就是我们所说的"舔狗")来说,他们愿意付出相当多来追求爱情,有时甚至是牺牲事业、家庭和尊严。

四.恋爱脑发作,谁都拦不住

正如网友们总对马思纯恋爱操碎了心,很多姐妹对自己的闺蜜恨铁不成钢,明明她们的对象并不是什么"好人",但恋爱中的她们永远是"不听不听,王八念经"。

这还是归咎于恋爱减智上,一方面爱情让恋爱中的人智力下降、评估失灵,而另一方面就可能是激发了"罗密欧与朱丽叶效应",也就是当热恋者觉得全世界都在阻扰他们的爱情时,他们更加认为这是爱情必经的磨难,更要反其道而行,从而使感情更加牢固。

自先沉稳,而后爱人。最好的爱情,应该是两个自由的灵魂相爱,如果不能保持自我,不仅会被渣男渣女们牵着走,对自己的个人发展更是毁灭性的不负责任。除了一时头热的冲动,更有长期积攒的弊端。情感中绑架对方、患得患失、自欺欺人……而这些行为最后受伤的仍是自己。

恋爱脑这么可怕,规避风险最好的方法,或许只能保持我们单身狗高贵的单身了。在甜甜的恋爱和单身保智商两者中,你会选择哪种呢?

参考文献

【1】Nature volume591,pages426–430(2021):Dopamine-based mechanism for transient forgetting

【2】《Being in a Romantic Relationship Is Associated with Reduced Gray Matter Density in Striatum and Increased Subjective Happiness》 https://doi.org/10.3389/fpsyg.2016.01763


【3】《Extremities of Love: The Sudden Sacrifice of Career, Family, Dignity》Journal of Social and Clinical Psychology 16(2):200-212

【4】恋爱为什么会让人"智商衰竭"?https://mp.weixin.qq.com/s/xCsyFaaJjqerGMq3SMlCSg

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核心提示:从母胎单身的恋爱小白到阅人无数的老司机,很多高智商的人,只要一碰到恋爱,就立刻脑子发热,智商为零,爱情到底有什么魔力? 都说,掉入恋爱陷阱的人总是傻fufu的。而我们也不难从现实生活中发现,一谈恋爱就智商衰竭的人真的太多了!这类恋爱诈骗新闻,如今已比比皆是:"网恋优质女竟是一群抠脚大汉,诈骗团伙涉案金额高达xx万"、"七旬老汉陷入"黄昏恋",微信结识妙龄女后被骗xx万"、"杀猪盘情色骗局
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亚马逊产品卖点提炼,五点描述写法技巧.

亚马逊产品Listing页面里,展示排名中仅次于标题和图片的部分,就是产品的卖点。而从亚马逊页面中的布局情况,我们一般也都能大体知道哪一具体的环节在亚马逊眼中的地位更加重要。亚马逊给我们卖家安排了最好的产品呈现方式,这也是我们要特别注重页面中"五大卖点"的原因之一。在写卖点时,我们可以从以下几个角度去考量:

1、熟悉产品

上传产品,对于卖家而言,最大的卖点一般都很清楚。有时候,其实一个产品的卖点更多的不能局限于产品本身,要从更深层次的方面去描述产品的附加值,而这种附加值得符合购买者的某种心理预期。

最大的卖点、其他特色、适用人群和主要使用场景等。

在新品上线的时候,我们对产品的最好有一个明确的定位:产品是面对什么样的消费人群,适合在什么样的场景下使用。

清楚产品的定位不止有助于帮卖家瞄准特定的人群,在最短时间内用最直接、快速的方法实现想要达到的目标,对于明确自己所能达到的位置也会有更清晰的认识。

2、吸引亚马逊买家眼球,激发购买欲望

亚马逊买家购买产品时总会"货比三家",展示产品的不同才能让买家的眼睛为你作更多停留,顾客一眼扫过去,发现都是类似相同信息的累述立刻一般都会兴味索然。

即使产品特点没有多少不同,但你也要制造出"不同"。当然,亚马逊买家"兴致点"的产生也许不单单是"不同"带来的,也可以有很多其他的点,但"不同"是区分你的产品与千万其他卖家的关键。

3、描述专业、品牌化/亲近感、生活化/通俗易懂

在亚马逊平台上的使用应遵守亚马逊规则,并为适应顾客而作出特别的调整。对于部分大牌产品,顾客需要专业化的描述,从而对产品产生安全感,才会放心购买。

而针对部分产品,很多时候顾客比较烦厌产品表述的"专业化、术语化",语言里带入生活气息,可以增进产品与顾客的亲近感,提升顾客对产品的心理预期。最忌顾客看了你的描述之后如在云里雾里。

4、打消顾虑,促使直接购买

多研究竞争对手类似产品的卖点并且分析竞品的评价是从何着手的,好的、突出的地方记录下来。最后整合成自己的用语。把顾客的兴致提升到了一定程度之后,我们需要进一步把顾客的兴趣从想法上变成实际的购买行为。有时候一些煽动性的语言会直接促使消费行为的产生;有时候卖家的一两句迎合买家的售后保障亦能打消顾客心中的疑虑。

5、找出关键词:顾客搜索时常用关键词

如何获取关键词有很多很多的途径。除了前台搜索框推荐的关键词,还有有一种贴切的方法是,你可以从竞品的review中获得顾客评价的关键词。可以用船长BI的review智能分析,从卖家的评价中提炼关键词。有了关键词,我们能安插其他的语言把整个句子或形象完善丰富起来。

6、亚马逊算法,提升排名、曝光量

Listing页面里关键词合理恰当的嵌入能让排名上升。而卖点作为listing里重要的环节,引入SEO关键词是必不可少的。

在知道了我们的卖点应该达到什么样的效果之后,可以着手写卖点的前期准备工作了。一开始我们不知道怎么开始,有了这些,你就可以知道从何开始组织语言 了。


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2021年4月28日星期三

又遗精了?坚持这5个运动,能缓解你的尴尬

核心提示:男性首次遗精是生殖功能发育成熟的重要标志之一,其发生的年龄早晚和内分泌、遗传、营养状况等相关。

所谓遗精,是指在没有性生活的时候发生了排精现象,在青少年男性中较为常见。这是因为男性在进入青春期之后,中枢神经系统逐渐成熟,刺激了雄激素的分泌,如果出现了频繁的遗精,可能是身体出现了问题。


一、肥胖可能使男生首次遗精年龄提前

北京大学公共卫生学院妇女与儿童青少年卫生学系、北京大学儿童青少年卫生研究所研究人员,在对30个省市63625名年龄在11岁到18岁汉族男性为研究对象进行调查。结果发现,肥胖可能会使男性的首次遗精提前。

男性首次遗精是生殖功能发育成熟的重要标志之一,其发生的年龄早晚和内分泌、遗传、营养状况等相关

调查报告显示,我国12岁城市男生肥胖组的遗精报告率为20.43%,体重正常组为11.5%,乡村13岁男生肥胖组为43.85%,体重正常组为33.69%。

在这些研究对象中,肥胖组半数男生首次遗精的年龄为13.9岁,非肥胖组的男生半数首次遗精为14岁,提示低年龄超重或肥胖对青春期发育提前的影响可能更大。

二、遗精的原因有哪些?

那么,使男性发生遗精的原因有哪些呢?

心理因素:很多男性在白天的时候,看到了对自己有刺激性事物的时候,大脑皮层就会形成一个兴奋灶,在夜晚睡眠的时候就会导致梦遗。

生活环境:男性的睾丸生存环境不能太过潮湿,温度也不宜过高,如果日常穿的裤子太紧,温度太高,也会引发遗精。


感染炎症:男性的生殖器是比较容易感染炎症的,如龟头炎、包皮炎、前列腺炎等生殖器炎症都会引发遗精。

体质虚弱:体质虚弱的人往往会有脏器功能不健全,使其无法对身寸精中枢进行控制,从而导致遗精。

遗精,对男性而言很正常,但是频繁的遗精就要警惕了,在中医方面,认为频繁遗精会导致肾虚,会出现腰膝酸软、眩晕耳鸣等现象,还会在性生活中出现早泄、勃起困难等症状。

三、男人摆脱遗精的五个运动

非病理性的遗精要如何摆脱呢?这里给大家推荐几个运动方法。

1、仰卧收腹臂腿上举法

在仰卧后,两臂放在头后伸直,两腿向上举,同时迅速上举双臂,使得双手和足尖在腹部上方接触,每天早晚各做一次,每次24到32次,在适应后可逐渐增加次数。

2、自我按摩法

找到肚脐下方2指处的丹田穴,腰部最细处的背部、第二腰椎棘突下旁开3指处的肾俞穴,和用手指分别按顺时针和逆时针方向轻轻按摩,可帮助调整和改善性功能。

3、冷水冲洗法

在环境和气温允许的情况下,可以在临睡前用冷水擦身后,用冷水再冲洗阴囊数分钟,可以降低性神经的兴奋,冲洗时间不宜过长,而且体质比较虚弱的人慎用

4、静力半蹲站桩法

挺胸直腰,屈膝到大腿小腿弯曲度在120度大140度即可,目视前方,双臂向前平举,在保持姿势不变的情况下,两膝尽力向内侧夹,使下半身保持高度的紧张,持续半分钟后走动几步,肌肉放松下来后再做,每天早上做一次,次数自定。


5、提肛运动法

每天睡前可坐在床上做收缩肛门的动作,类似于强忍大便的样子,每次进行48到64次,在收缩的时候吸气,放松的时候呼气,动作轻柔缓慢有节奏感。

如果是出现了病理性的频繁遗精,一定要及时前往医院检查治疗,避免延误病情造成不良后果。


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核心提示:男性首次遗精是生殖功能发育成熟的重要标志之一,其发生的年龄早晚和内分泌、遗传、营养状况等相关。 所谓遗精,是指在没有性生活的时候发生了排精现象,在青少年男性中较为常见。这是因为男性在进入青春期之后,中枢神经系统逐渐成熟,刺激了雄激素的分泌,如果出现了频繁的遗精,可能是身体出现了问题。一、肥胖可能使男生首次遗精年龄提前北京大学公共卫生学院妇女与儿童青少年卫生学系、北京大学儿童青少年卫生研究
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