看完奶茶上瘾全过程，不敢说自己没吸过毒了

核心提示：心情不好来一杯，工作困了来一杯，出去逛街也要来一杯……今年秋天的奶茶已经不知道喝了多少杯。

心情不好来一杯

工作困了来一杯

出去逛街也要来一杯

如此让人上头的奶茶

甜蜜的负担

如果你对奶茶上瘾

很可能是奶茶里面的糖在作怪

糖不仅是一种调味剂

还是一种安慰剂

它能刺激大脑释放多巴胺

让人产生快感

但就像吃药有耐药性一样

摄入的糖分过多

对大脑的刺激性也会慢慢降低

于是，为了维持和以前一样的快乐

我们就会不断地喝奶茶

另外

你可小看了奶茶里的糖分

但许多奶茶喝一杯就超标了

2020年

浙江省嘉兴市海盐县市场监督管理局

对16批次奶茶与果茶的风险监测发现

以500mL/杯为标准

16批次饮品的总糖含量在10-66g之间

看到这里可能有人会说

"我可以喝无糖的呀"

糖分摄入过高不仅会造成肥胖

还会增加糖尿病、高血糖、痛风等疾病风险

奶茶喝多了真的会胖？

有的人会嘴硬地说

但如果你喝的是奶茶粉冲出来的奶茶

那可跟奶一点关系都没有

奶茶粉中的奶味调味剂主要是

植脂末，也称奶精

这含有大量对人体危害较大的

反式脂肪酸

长期大量摄入

不仅会增加

心血管疾病、冠心病、糖尿病等风险

严重还可能诱发癌症

原文转载：http://health.30bags.com/a/415864.html

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