一晚上做爱很多次真的好吗？

#关注男性健康#

经常听周围的人说自己一晚可以很多次，但这样真的是好事吗？其实这并不一定是件好事。因为对于大多数夫妇来说，一夜进行一次性生活已能得到满足，如果一夜进行多次性生活，不但体力上有较大的消耗，而且还会影响到睡眠，如果没有得到充分的休息,势必会影响到我们第二天的生活质量和工作。

当然危害远远不止这些，例如一些人认为第一次没有发挥好，马上就想进行第二次，其实虽然第二次的时间比第一的要长很多，但长时间的以这种方式过性生活，不但会造成射精过缓还会造成射精无力，甚至不射精的后果，所以经常性的劳累过度，物极必反，必然会造成健康状况或性能力的早衰。

究竟性生活的频率应该是多少呢？网络上有一种公式可以作为参考，那就是"以年龄的十位数乘以九，其积的十位数为周期，个位数为性爱次数"。是不是感觉不太好理解，没有关系我们通过实际的计算，帮大家理解一下，比如20～29岁的人，年龄的十位数是2，用2......

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