哪些性知识是你很少听说的?你们听说过吃香蕉能提高性高潮吗?又有人说喝咖啡能促进性欲,这样的说法靠谱吗?今天我们就来听专家怎么说吧!
1. 不吃早饭会降低性快感?
没错!英国阿斯顿大学神经学教授指出,吃不吃饭,决定了是否能达到高潮。产生多巴胺的大脑区域对葡萄糖水平尤为敏感。多巴胺是大脑对性刺激作出反应的关键因素,其分泌量的多少,能直接影响性快感的强弱。而大脑生产多巴胺的关键时刻,就是在早晨醒来后。英国伦敦皇家自由医院专家认为,每天醒来前两个小时大脑多巴胺的分泌,决定了剩下的22个小时。因此要想提升性感受,就不要忘记吃早饭!
2. 吃香蕉能提升性高潮?
是的~~英国伦敦萨里大学研究发现,维生素B和维生素C的含量低,会降低人们的高潮感。多吃橘子、葡萄和香蕉等,则可以补足这些营养素。
3. 多喝咖啡能提升性欲?
妹子你错了!!睾丸激素威力巨大,美国约翰霍普金斯大学的大脑研究显示,当睾丸激素在体内奔腾时,大脑中心充满警惕和理智的类扁桃体活动就会减少。这就是为甚麽在爱爱时,我们总能释放最深沉的自我,并不再压抑。但睾丸激素有一个大敌,就是有「压力激素」之称的肾上腺素。英国营养学指出,对付肾上腺素的秘诀就是多吃碳水化合物,少喝咖啡。美国明尼苏达州立大学医学院的研究则表明,200毫克咖啡能在一小时内将肾上腺素水平提升30%,这一负面作用能保持18小时。
4. 多晒太阳能减少早洩?
没错!男人们总想着要更硬、更持久,为此男人愿意尝试许多不同的药物和治疗方法。但荷兰乌得勒支大学的一项研究发现,有「幸福激素」之称的複合胺是一种令人愉快的神经传递素,其含量高低和活跃程度决定了性爱持久与否。精神病学家马塞尔指出,有研究显示,早洩男性体内的複合胺不活跃,分泌较少。但如果对这些男性进行光刺激,就可以增加複合胺的分泌。加拿大麦吉尔大学的西蒙博士则指出,到户外去、多晒太阳,可以提升脑中復合胺的水平。即使是阴天,人体接收到的自然光,也具有增强複合胺的作用。每天晒1小时太阳,「助性」效果最佳。美国还曾研发出一种特製的灯管,释放出来的光波能起到和太阳光类似的作用。複合胺中一个关键成分是色氨酸,提高这一成分的摄入,也能间接地增强複合胺作用。火鸡和香蕉中的色氨酸含量非常高,可以多吃一些。
5. 闻南瓜的味道能帮助勃起?
嗯嗯~好像是这样呦~这是一个冷知识,如果不说大家就不知道了,在我们周围的空气裡,存在着一种看不见、摸不着、听不到的「气味语言」。比如,动物能分泌一种称为外激素的特殊气味。同性闻到后,会变得异常兴奋;异性闻到后,会刺激它们前来求偶。人类和动物一样,也会为气味着迷。除了女性身体散发的淡淡体香,还有一些意想不到的味道能令男性神魂颠倒。美国芝加哥味觉及嗅觉治疗和研究基金会的研究发现,玫瑰、巧克力只能提升浪漫气氛。而香甜麵包圈和南瓜的气味可以增加男性生殖器的血流量,而且时效惊人,能达16小时。甘草、黄瓜以及婴儿爽身粉的气味,能让女性阴道血流量增加约13%,这就意味着她的性唤起程度在显着提升。
6. 经常运动能增加性趣?
纳尼?!这是真的!在观看体育赛事时,人们的目光会不由自主地被那些体态健美的身体所吸引。运动与性,一直都有着密不可分的关係。运动就像兴奋剂,唤醒了心中沉睡的性慾。美国科罗拉多州立大学运动生理学教授洛伦说:「体形越健美,机体内每一系统的性能就越强盛。在高潮过程中,身体有六个肌肉群会联合运动。针对这些部位进行锻炼,助性益处显而易见。」据了解,这些肌肉群包括上肢肌群、背肌、下肢肌群、腹肌、腰肌和髋部肌群。其中,上肢肌肉能保证男女在性爱中保持稳定的「支点」;加强腰背肌肉的锻炼,能防止性爱时腰背酸痛;腹部肌肉则是「挺进」的动力源。对男性来说,除了常规锻炼上述肌肉群外,最好的方法就是以每小时10公里的速度跑13分钟,这能提高体内一氧化氮的水平。「一氧化氮能将生殖器神......
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