生活中，有哪些让你感到很不舒服的声音？
看到这个问题，很多人终于想起被指甲刮黑板的声音支配的恐惧。
"看到'指甲划黑板'这几个字，再想象那个声音，我立刻浑身发抖了。"
"最害怕用泡沫块摩擦玻璃的声音，光是想一想都寒毛直竖，鸡皮疙瘩掉一地。"
"最受不了铁锹在水泥地面铲东西的声音。"
这些声音有一个共同特点，就是很尖锐刺耳，让人恨不得屏蔽掉。那么问题来了，为什么听到这些声音，我们会很难受，甚至抓狂？
一、大脑：别再让我感受这种痛苦！
为了探寻这个让所有人类都"毛骨悚然"的现象，英国的研究人员招募了13名志愿者，给他们播放74段不同音频的声音，一方面让他们对听到的声音给出"好听"或"难听"的评价，另一方面，用磁共振成像扫描志愿者听到不同的声音时脑部的活动。
结果发现，声音越难听，磁共振成像扫描时，杏仁体的部位就越亮，代表对大脑对声音的厌恶度越高。分析数据之后，研究人员得出结论：人类对频率在2000Hz-5000Hz的声音最为敏感和厌恶。
研究人员在《神经科学学报》（Journal of Neuroscience）上发表报告称，人类之所以对指甲刮黑板的声音和婴儿啼哭的声音感到刺耳和厌烦，是因为这两种声音的音频都介于2000Hz-5000Hz之间。正常情况下，人耳能识别的声音音频在20Hz-20000Hz之间，也就是可听声，我们平时说话的声音音频基本在80Hz-260Hz左右。
厄勒教授的一项研究发现，人类在不断的进化过程中，耳道的形状也在不断发生变化，对于一些与交流和生存有关的音频会有放大作用，导致大脑无法忍受，于是向听觉皮层发出痛苦的信息，提醒人需要警惕。
二、为什么听了这些声音会很暴躁？
除了指甲刮黑板的声音，还有很多声音，人类听了之后会浑身起鸡皮疙瘩，感觉很暴躁。
鸡皮疙瘩是人体肌肉的一种状态，在人的皮肤结构中，立毛肌和毛囊关系密切，立毛肌受交感神经的控制，当它受到外界的刺激时，就会牵引皮肤，使皮肤表面呈现出鸡皮样。寒冷是导致鸡皮疙瘩最常见的因素。
随着外界刺激的消失，鸡皮疙瘩很快也会消失。专家认为，鸡皮疙瘩是动物应激的基本能力之一。在很久以前，人类身上的毛发还没退化，遇到危险时为了保护自己，就会像其他动物一样"炸毛"，使自己看起来很强大。后来不断进化，人类身上的毛发退化了，但立毛肌还在，因为应激反应依然存在，只是受到刺激时不会再"炸毛"，而是表现为鸡皮疙瘩。
上文也提到，英国研究人员发现人类讨厌高频尖锐的声音，是因为大脑中的杏仁体。杏仁体是大脑边缘系统的皮质下中枢，主要功能是调节内脏活动和产生情绪等。研究人员认为，杏仁体是人类在进化的过程中保留的与动物比较相似的结构，是恐惧记忆建立的神经中枢。
当大脑出现各种焦虑、紧张、暴躁、愤怒等反应时，杏仁体就会充当起指挥官的角色，指挥身体做出反应。
也有学者认为，在大自然中，猩猩发现危险时，会发出一种类似指甲刮黑板的尖锐声，提醒同伴危险即将来临。这种声音是焦虑、恐惧、愤怒的记忆，是在长期的进化中形成的先天条件反射。所以，人类进化到今天，一听到高频尖锐的声音也会出现难受、厌烦、暴躁等不适反应。
当然，在调查"人类讨厌的声音"中，指甲刮黑板声只能排在第5，前四名分别是刀子刮玻璃瓶的声音、叉子刮玻璃的声音、粉笔刮黑板的声音、尺子刮玻璃瓶的声音。
这五种声音都尖锐刺耳，哪种是你最不能忍受的呢？
参考资料：
[1]为什么我们都讨厌指甲刮黑板的声音？ .杭州疾控 .2019-05-23
[2]听到指甲刮黑板的声音，人为什么会起鸡皮疙瘩？.腾讯医典.2021-03-05
[3]人为什么会起"鸡皮疙瘩"[J]. 家庭医药:快乐养生, 2017(1):85-85,共1页.
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