这5件事最伤头发！很多女性每一条都中招！

核心提示：头发健康漂亮可以让女性看起来更加的迷人，有吸引力。虽然大部分的女性都有头发问题，不过有些情况代表头发是健康的，象是每天掉发50－100根、丰厚柔软、有弹性、稳定增长，爱美的女性可以当作保养的依据。

头发健康漂亮可以让女性看起来更加的迷人，有吸引力。虽然大部分的女性都有头发问题，不过有些情况代表头发是健康的，象是每天掉发50-100根、丰厚柔软、有弹性、稳定增长，爱美的女性可以当作保养的依据。

一、哪些头发迹象是正常的？

1、头发每天掉落

头发有它的生长周期，包括生长期、生长中期和休止期。每天损失50~100根头发是正常的。所以每天掉落在枕头或衣服上的头发不代表头发虚弱或潜在问题。

2、头发拥有弹性

头发健康另一个迹象是弹性。弹性是用来测量发绺可以被伸拉多远，以及它能够恢复到原始状态多少。健康的头发延伸但不会断裂，容易弹回原来的状态。

3、头发厚而柔软

健康的头发应该要厚、柔，并且拥有天然的光泽。相反的，如果你的头发稀薄、硬、容易断裂，都是不健康的迹象。

4、头发稳定增长

作为生长周期的一部分，颅部的每一个发绺每个月生长1-1.25公分，两侧和背后则每个月生长1.5~-12公分。所以稳定的增长是头发健康的标志。

5、保湿度很良好

干性头发是另一个多数人常见的问题。它看起来粗糙、没有活力、失去所有光彩。所以如果你的头发保水度很高，看起来不干燥，就代表它是健康的。

二、女性如何照护头发须知

1、不用每天洗发

如果你的头发不会每天都非常油腻，你可以不用每天洗头发。头发上的自然油脂可以保护头皮，避免紫外线的伤害。

2、避免过度拉扯

除了烫染发之外，造型也是让外表看起来漂亮的方式之一。不过，造型时应该要特别注意，不要过......

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